La plupart des psychothérapies est un accompagnement sur un ou des problèmes souffrants. Le psychothérapeute est spécialisé dans son approche et ses outils et, donc, peut intervenir dans de nombreux cas de figure. A travers la parole ou autres moyens d’expressions, la personne explicite sa souffrance, l’analyse et apprend à mieux la supporter et à la gérer. Dans ce cadre, les changements concrets dans la vie de la personne ne sont pas la priorité voire même, peuvent ne pas être souhaités.
Le terrain de travail est donc l’évaluation cognitive de la souffrance qui s’améliore au fur et à mesure des séances. Rares sont les psychothérapeutes qui s’engagent sur une durée précise car les problématiques traités sont divers et l’évaluation des résultats subjective.
Ainsi, la valeur du travail d’un psychothérapeute passe plutôt par un nombre d’heures passées à l’amélioration de l’état de la personne. Celle-ci arrête lorsqu’elle le souhaite et juge l’amélioration suffisante.